…los buenos ruedan suave??...
mallorcatraining
Cto de España Elite Triatlon 2011. 3r puesto Jorge Naranjo 13r Fidalgo.
…cuando uno como entrenador presenta varios deportistas, como es logico siempre quiere que ambos consigan lo mejor o se acerquen...
Mi Campeonato de España de Triatlon G.E 4º puesto
..pues efectivamente hacia 9 años que no participaba en una prueba de estas desde la primera vez que fuí a...
Test Talk o Umbral de Chachara
…algo comun en las grupetas de runners o de ciclitas, es que durante los 1º instantes del entrenamiento, todo el...
Avalancha de sensaciones y resultados de este finde semana
…efectivamente cuando se entrena y se trabaja los resultados salen,pero no todo es color de rosa, y siempre hay tambien...
Economia submaxima de esfuerzo y estiramientos
..un nuevo articulo que nos alerta sobre el abuso de estiramientos previo a entrenamientos de ritmo o/ y competiciones, y...
Podemos!!!!!!!!!!!!!!Go 4 it!!!!!!!
…vamos deportistas!!!!!!!!!!!!!vamos espartanos!!!!!! os quedais solos ante el peligro,tened en cuenta que habeis cumplido con creces y que los deberes...
Entrenamiento aerobico, el mejor remedio contra infecciones respiratorias
..cientificos de la Universidad de North Carolina (USA), quisieron valorar la relacion entre la cantidad de trabajo aerobico semanal realizado,...
La fuerza de la constancia, 8º a 4′ del podium
…cuando uno quiere algo, lucha hasta conseguirlo!..esta tipica frase que tan facil es decir, muy dificil es llevarla a realidad,...