Un estudio realizado entre los ciclistas en Copenhague, por el doctor peter Snochnr, en Dinamarca,demostró que es la intensidad relativa y no la duración de la actividad sobre la bicicleta , el factor clave en relación con una mayor longevidad y la disminucion de la mortalidad por cualquier causa y aún más pronunciada fue esta relacion del ciclismo intenso con la mortalidad por enfermedad coronaria. El estudio presentado en agosto de 2011 en el Congreso ESC(sociedad europea de cardilogia) 2011, llegó a la conclusión de que en los hombres que realizaron ciclismo de intensidad rápida sobrevieron a 5,3 años más, y los hombres que se ejercitaron a una intensidad media 2,9 años más que los hombres que pedealearon con una intensidad baja. Para las mujeres las cifras fueron de 3,9 y más de 2,2 años, respectivamente.
Falta por ver cuales son estas intensidades realativas, segun los autores, baja, media, y alta, pero lo que esta claro es que es positivo por lo menos de vez en cuando revolucionar el motor(el corazon) y mas sabiendo que le estamos dotando de mayor vigor y vitalidad.
Ciclismo intenso y mayor longevidad
