Casi Sub 4h en el maratón de montaña Tomir. Brutal Casado

…creo que aún no somos conscientes, y me incluyo en el saco de la actuación que se llevó a cabo en el Tomir, el maratón de montaña de Baleares, (44km) de carrera, que con una tradición de 5 años a esta parte se ha convertido en una de las carreras con más pedigrí de la isla, y es que Raúl Casado paró el crono en 4h01’20”, algo que luego estudiaremos con más detalle. El día no acompañó, y ciertamente las condiciones fueron duras, con bajadas de barro, mucha piedra resbaladiza, en fín, a lo que nos tiene acostumbrados nuestro paisaje Kárstico con cuevas que guardan agua y agua, en el macizo de piedra caliza de la Serra de Tramuntana cuando llueve. Quizás esa fue la causa para parar la progresión global de la prueba en los últimos 3 años, que venía bajando tiempos analizando los 50 primeros puestos y sacando la media desde 2012, desde 5h17, el año pasado 4h55′, y éste 4h58′, lo que a buen seguro se habría bajado si se hubieran dado las condiciones.

…una media algo engañosa, ya que donde realmente se pierden esos minutos de margen en la última edición es en los primeros 20 posiciones, estando del puesto 30 al 50, igualados con el año anterior, por lo que se ve claramente por un lado que el ambiente, dificultó la carrera a los que más rápidos, y que quizás este año se notaron también algunas ausencias de gente que habría estabilizado la media en esos rangos, como Toni Roldán, Miquel Capó, Tolo Fiol, o Juan Navarro, entre otros, pero como siempre hay que partir de lo que se tiene y valorar todo tal y como ha sido y no, en el como pudo haber sido.

…analizando la carrera en si, del otro día, vamos a ver como se repartieron el % de tiempo invertido entre la subida y la bajada y si existen diferencias “algo significativas” entre los 50 primeros, y si analizamos los primeros 30 atletas, vemos como los primeros 10 atletas invierten un 63,5% de su tiempo en subir  y un 36,4 %  en bajar, mientras que el grupo de rango 11 a 20 y 21 a 30 invierten cerca de un 1% más en la subida, que podemos hablar del orden de que suben unos 2′ más rápidos de lo que bajan, con respecto a los otros grupos de atletas, demostrando la importancia de la técnica de bajada de nuevo en ésta modalidad, aunque la mejor bajada del día por parte de Andrés Callejón, invirtió sólo un 35,21 de su tiempo en bajar…

…la evolución de Raul Casado y Andrés Callejón queda palpable, si además tenemos en cuenta que por un lado, Raul consiguió el mejor crono nunca conseguido en esta carrera con 4 h01′, y bajando su marca respecto del año anterior 7′, y Andrés a segundos del 3º puesto, con 4h22′, bajando del año anterior casi 20′, y eso si tenemos en cuenta el análisis inicial donde vimos, que entre los 20 primeros, los tiempos de este año empeoraron con respecto al año anterior, nos da una mejoría relativa aún mucho más significativa e importante. Podemos decir que mientras que los demás se quedaron en su sitio, éstos dos caballos avanzaron! Siendo su mejora % de un 3 % para Raul y de un 5,8% para Andrés! brutal, aquí vemos la evolución gráfica de ambos, y se observa el marcado punto de inflexión en ambos con respecto al 2013