Lunes 3 Natacion. (Con molestias en zona cadera derecha,muy localizadas), 15×200 c/3’15” todas sobre 2’42”-2’44”, nadando muy largo y con...
mallorcatraining
Daños colaterales del Maratón
Es sabido que la musculatura sufre mucho durante las carreras de larga distancia, que sobrevienen pajaras metabolicas,sensaciones de vacio e...
Semana 27-12-2010
Inicio la semana con mas de 9 dias completos sin realizar mas 1′ de carrera a pie, por prescripcion propia....
Hombro doloroso en el nadador.
Hipótesis / diseño del estudio Los autores utilizaron un diseño de estudio transversal para probar la hipótesis de que la...