2012 March Archive | mallorcatraining

29 March 2012

Brownlee. Soluciones alternativas para su tendon

…llevamos tiempo escuchando que el Sr Brownlee esta lesionado del tendón de aquiles, y que ha tenido que parar para...

28 March 2012

…hace ya un año, un excompañero de trabajo, se acercó al grupo de entrenamiento para preparar las oposiciones de Bombero,...

27 March 2012

..una de las claves pàra mejorar nuestro rendimiento, es acelerar la recuperacion y de esa forma poder volver a sumar...

27 March 2012

..la musculatura abdominal, transversos , oblicuos y recto anterior, es parte clave del rendimiento deportivo, por su gran función estabalizadora,...

26 March 2012

…el viaje planeado desde hace ya meses, surgió tras nuestra primera experiencia en una vuelta a Mtb, en Menorca, donde...

21 March 2012

..recuerdo mi 1º media carrera de 8km en la que consegui bajar de 4’km hace ya 11 años justo, en...

21 March 2012

…los entrenamientos han dado sus frutos, no solo en forma de marcas, si no en el concepto de correr de...

19 March 2012

..no tuvimos el dia, no pudo salir la carrera esperada, pero esto es el deporte, y qes que si todo...

16 March 2012

…es la hora, el primer momento de la temporada donde debemos demostrar el pasito hacia delante que hemos dado con...