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Monthly Archives: June 2011
Doblete Mallorcatraining, Emilio Martin y Miguel Miniño
…los deportistas de mallorcatraining, han podido disfrutar de un buen fin de semana de competiciones, con muchos frentes abiertos, travesias,...
Macca vs Gomez Noya-Brownlee’s- el 18 junio en Austria
..definitivamente uno de los mejores triatletas de la historia, da vuelta a atrás, y como si fuera en sentido inverso...
De 3’10”km a 3’01”km…y la evolucion de la carrera en los triatlones
..algo que no podemos hacer es comparar las distancias de un triatlón,ya que muchas veces no son precisas, aunque ojo,en...
Mas evidencia de los beneficios del Neopreno
…ya no es solo lo que podemos ganar en la natacion, si no el extra de potencia que podemos desarrollar...
10x1km Rec 0′ a 2’41”
..multiplicando los ritmos ,sale 26’46” en 10km!!!! este es el nuevo record de europa conseguido por Mo Farah, conseguido en...
Semana 28 05 2011
LunesNatacion1×600 a 1’22” calentar+ 2×400 pull-palas a 1’18” c/6′ + 1×1000 tubo -pull tec-remadas-crol +100suavesCiclismo40km de ciclismo suaves con 2...
Perfil Metabolico de un Ironman
…cuantas calorias se necesitan para acabar un Ironman??es algo particular, que depende fundamentalmente de dos factores intrinsecos como el peso...
Evolucionando hasta la 7º plaza en la Copa de Europa
…evolucion es la palabra exacta para definir las actuaciones de este triatleta en los ultimos dos meses,de la suma de...