21 June 2011 No return point ..siempre he sido un defensor de que el por que mentalmente seamos fuertes no ganaremos pruebas sin un buen entrenamiento...
21 June 2011 Busca la personalidad en tus km’s de entrenamiento …siempre he sido un defensor de que lo importante, de unos valores razonables, no son la cantidad de km’s que...
20 June 2011 Semana 13 06 2011 LunesCarreraRodaje 35′ con 4 cambios comodos al final ultimos 5km a menos de 4′ y pulso muy estable sobre 145ppm!bienNatacionSon...
20 June 2011 Nuevo Doblete Mallorcatraining, Irontri Mallorca y Triatlon Alto Palancia ….otro fin de semana competitivo y otro finde semana de resultados exitosos, con grandes resultados, por parte de dos triatletas...
16 June 2011 Reconocimiento en revista Finisher por J.M.L …es de bien nacidos ser agredecidos, y por ello, me gustaria dar las gracias publicamente al titular de un escrito...
16 June 2011 Densidad Osea, deporte y mujer …uno de los mayores problemas en la mujeres es la perdida de densidad osea tan acusada que se produce con...
15 June 2011 Los Guerreros del Agua …la natacion es un deporte realmente exigente por que ademas de requerir unas bases tecnicas minimas para poder tener un...
14 June 2011 Ciclista y Master??Mejora a través de la fuerza De nuevo el factor fuerza pone en evidencia el rendimiento dentro del deporte de resistencia, en este caso, a través...
13 June 2011 Semana 06 06 2011 LunesCarreracon MIniño en principes 6km calentamiento el 1º sobre 4’14”-2º 4′ y el resto 3’50” /km con un pulso muy...