…el tiempo pasa y sin darnos cuenta el grupo mallorcatraining ha crecido, y sigue creciendo, es muy grato ver como...
Monthly Archives: June 2011
En eliptica hacia atrás, mejora la rehabilitacion de la rodilla
…son numerosos los problemas de rodillas, de diferente origen que se tienen, cuando uno practica deportes de caracter ciclico, como...
Semana 20 06 2011
Lunes Natacion 35′ de nado en el mar en cala bona con 4×2′ ritmo medio /rec 2′ suaves resto facil...
La corsa rosa desde dentro
..aqui un espectacular video para los amantes del ciclismo, de como se desarrolla la carrera desde el coche de apoyo,...
Como no perder un 26% de rendimiento en ciclismo??
…lo que intentamos a través de estas entradas, no es crucificar a los estiramientos, pues tienen su utilidad y su...
Si duermo, recupero y descanso
..una de las claves, de las cuales nos olvidamos muchas veces, es que para mejorar hay que descansar!, si habeis...
Siguen las buenas actuaciones de Mallorcatraining
…la buea cosecha de resultados tras el trabajo realizado en invierno, sigue apereciendo, en esta ocasion el podium fue para...
Eventos con presencia Mallorcatraining, Pontevedra y Puigcerdá
…este fin de semana, dos eventos fundamentales donde estaremos presentes, con el objetivo de seguir en la buena linea de...